Al visitar una farmacia o incluso una tienda departamental, es común encontrar una amplia variedad de suplementos dietéticos en diferentes presentaciones: comprimidos, cápsulas, gomitas, polvos, bebidas e incluso barras energéticas. En México alrededor de 15 millones de personas consumen estos productos, según datos de la Asociación Nacional de la Industria de Suplementos Alimenticios (ANAISA); sin … Leer más
Carne, pescado, mariscos, lácteos, huevos, tofu, nueces, semillas, legumbres, frijoles, lentejas: estos alimentos generalmente se consideran fuentes clave de proteínas, pero otros alimentos también pueden contribuir a la ingesta de proteínas, incluida las frutas. “La proteína es uno de los tres macronutrientes esenciales, junto con los carbohidratos y las grasas”, dijo la dietista Christine Byrne, … Leer más
La dirección de Salud Publica Municipal se encuentra reactivando el programa “Vitaminación, en el cual serán 3800 dosis las que se aplicarán en todo el año y en dos emisiones, a niños de 6 meses a 6 años de edad, lo informo el subdirector de la dependencia de Salud, Luis Roberto Viveros Ramírez. Dicho … Leer más
Durante la gestación, el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios morfológicos y fisiológicos para albergar y nutrir al ser que crece dentro de sí. Por ello, el embarazo viene acompañado de una creciente demanda de nutrientes y vitaminas esenciales tanto para la salud de la madre como para el correcto desarrollo del … Leer más
MIENTRAS la variante Delta se sigue propagando por varios países de todo el mundo la gente está considerando cómo protegerse mejor contra el covid-19. Los órganos de salud, incluida la Organización Mundial de la Salud y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, le aconsejan a la gente … Leer más
LOS AFRODISIACOS son alimentos o sustancias que ayudan a incrementar el deseo sexual de una persona debido a su contenido de nutrientes que aumentan en nuestro cuerpo los niveles de distintas hormonas. La siguiente lista de alimentos podrá ayudarte a entender cuál es su función en el organismo y podrás incluirlos en tus platillos favoritos, o … Leer más