¿Por qué tenemos pesadillas? Un estudio científico apunta a los lácteos como posible causa

pesadillas

El consumir productos lácteos antes de dormir puede provocar más que simples molestias estomacales: también influye en la aparición de pesadillas. Así lo sugiere una investigación reciente que encontró una relación significativa entre la intolerancia a la lactosa y los sueños perturbadores. Según los investigadores, el malestar gastrointestinal nocturno interrumpe el sueño y puede influir … Leer más

‘Estamos bien, solo no lo publicamos todo’: Michelle habla de los rumores de divorcio de Barack Obama

La exprimera dama Michelle Obama rompió el silencio sobre los persistentes rumores de separación con el expresidente Barack Obama, asegurando que su matrimonio sigue fuerte y que la falta de apariciones públicas juntos no significa una crisis conyugal. Durante una entrevista transmitida el jueves en el pódcast Wild Card de NPR, conducido por Rachel Martin, … Leer más

¿La monarquía en Irán sería regresar al futuro?

Irán monarquía

Tras el devastador bombardeo de tres importantes instalaciones nucleares en Irán, el gobierno de Estados Unidos sigue afirmando que su objetivo no es el cambio de régimen. De hecho, ha invitado a los ayatolas a volver a la mesa de negociaciones. Empero, Israel ha adoptado una postura diferente. Los líderes israelíes han declarado que sí … Leer más

¿Dolor de cuello? Podrías sufrir el síndrome de text-neck, el mal del mundo hiperconectado

Síndrome de cuello de texto

¿Sientes un dolor punzante en el cuello o la espalda después de pasar mucho tiempo frente a una computadora o al celular? Esta molestia tiene un nombre específico: síndrome de cuello de texto, también conocido como text-neck. Según datos de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos (NLM, por sus siglas en inglés), este … Leer más

Adiós al mito: ser zurdo no te hace más creativo, dice la ciencia

zurdos creativos

Durante décadas la sabiduría colectiva ha sostenidos que las personas zurdas poseen una ventaja natural respecto a la creatividad. Sin embargo, una nueva investigación de la Universidad de Cornell, Estados Unidos, cuestiona esta creencia al señalar que la relación entre la zurdera y el talento artístico sería poco más que un mito. “Los datos no … Leer más

El turismo internacional rompe récords en 2025: Francia, España y Estados Unidos, en el podio; ¿y México?

El turismo mundial vive su mayor auge en años. Más de 1,400 millones de turistas internacionales han cruzado fronteras en lo que va de 2025, según el más reciente informe de ONU Turismo, superando por primera vez los niveles previos a la pandemia y confirmando al turismo como un pilar económico, cultural y social de … Leer más

¿La IA puede ayudarte a salir de deudas? Esta mujer convirtió a ChatGPT en su asesor financiero

Los chatbots ahora también ofrecen apoyo en temas de educación financiera. Una mujer que enfrentaba una deuda de 23,000 dólares en su tarjeta de crédito logró reducirla de forma considerable tras recurrir a la inteligencia artificial (IA) para modificar sus hábitos. Jennifer Allan, de 35 años, agente inmobiliaria y creadora de contenido en Delaware, Estados … Leer más

Urge una política migratoria en México basada en la realidad laboral

política migratoria

Durante la última década, marcada por crisis sanitarias, económicas y sociales, México enfrenta una encrucijada histórica: construir una política migratoria funcional, humana y con visión de largo plazo. Sin embargo, esta no debe partir de ideologías ni de reacciones coyunturales, sino de una lectura realista de fenómenos como la informalidad estructural, el desplazamiento económico, la … Leer más

Cuando la discapacidad no es tema, sino lenguaje artístico

En una sociedad donde la discapacidad aún suele ser vista con condescendencia, el Festival Oxímoron emerge como una apuesta radical por la visibilidad, la potencia creativa y la transformación cultural. Fundado hace 13 años en Querétaro, centro-norte de México, por un pequeño grupo de ciudadanos comprometidos, este evento se ha consolidado como un espacio de … Leer más

México celebrará los 700 años de la fundación de Tenochtitlan con un mes de actividades en CDMX

La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo y la jefa de Gobierno de Ciudad de México, Clara Brugada Molina, presentaron este lunes los detalles del programa, que conmemorará los 700 años de la fundación de México-Tenochtitlan, corazón del México indígena y símbolo del esplendor mexica. “Durante años se promovió la idea de que la Conquista fue civilizatoria, … Leer más

Nuevos virus de murciélagos descubiertos en China generan intensas alarmas

virus murciélagos

Un grupo de científicos descubrió al menos 20 nuevos virus en murciélagos en China, lo que genera “urgentes preocupaciones” de que esas enfermedades podrían propagarse al ganado o incluso a los seres humanos. Con el apoyo de la secuenciación genética, los investigadores identificaron 22 virus en los tejidos renales de 142 murciélagos recolectados en la … Leer más

Psicopatía y cerebro: identifican diferencias estructurales ligadas al comportamiento violento

psicópatas cerebro

Los psicópatas presentan estructuras cerebrales distintas al resto de la población, según un estudio que aporta nueva luz sobre uno de los componentes de la llamada “personalidad oscura”. La psicopatía figura entre los indicadores más sólidos de un comportamiento violento y persistente. A través de técnicas avanzadas de neuroimagen y del uso del Atlas cerebral … Leer más

Investigadores exponen cómo los chatbots pueden ser programados para difundir mitos sobre la salud

¿Sueles consultar tu salud con un chatbot de inteligencia artificial (IA)? Tal vez quieras pensarlo dos veces. Un reciente estudio publicado en Annals of Internal Medicine lanzó una advertencia contundente: confía en tu médico, no en un chatbot. La investigación analizó cinco de los modelos de IA más avanzados desarrollados por empresas como Anthropic, Google, … Leer más

El costo de la boda de Jeff Bezos con Lauren Sánchez en Venecia: un derroche millonario… insignificante para su fortuna

La lujosa boda entre Jeff Bezos y Lauren Sánchez, celebrada el pasado fin de semana en Venecia, costó entre 47 y 56 millones de dólares, según estimaciones de Reuters basadas en declaraciones de Luca Zaia, presidente de la región italiana del Véneto. Aunque la cifra resulta exorbitante para la mayoría, representa solo entre el 0.0193% … Leer más

Hidratación en verano: la señal poco conocida que indica que necesitas agua de inmediato

Con la llegada del verano y el incremento de las temperaturas, mantener una adecuada hidratación no solo es recomendable, sino esencial para la salud. Más allá de encender ventiladores o aire acondicionado, el verdadero desafío está en reponer constantemente los líquidos que el cuerpo pierde por la sudoración. ¿TIENES SED? Aunque durante años se ha … Leer más

La peligrosa picadura de la ‘araña bananera’: entre el veneno letal y una erección prolongada

Una picadura con doble impacto. Aunque muchas veces una mancha roja con dos puntos en la piel puede parecer inofensiva, en algunos casos, como el de la Phoneutria nigriventer —mejor conocida como araña bananera—, el veneno tiene efectos insospechados en el cuerpo humano. Uno de los más llamativos, especialmente en hombres, es el priapismo: una … Leer más

‘Infancias en Silencio’: la exposición que retrata la violencia contra los menores en México

En el marco de su compromiso con la defensa de los derechos humanos, el Museo Memoria y Tolerancia, en colaboración con la Fundación Freedom, presenta la exposición temporal “Infancias en Silencio: Previniendo la violencia contra infancias y adolescencias”, una experiencia museográfica profundamente conmovedora que ya está abierta al público con un costo de entrada de … Leer más

Estudiantes mexicanos apuestan por el extranjero: ¿A dónde se van a estudiar?

Cada vez más estudiantes mexicanos buscan oportunidades educativas fuera del país, una tendencia que va al alza y que refuerza la importancia del dominio del inglés como puerta de entrada a las universidades más prestigiosas del mundo. El TOEFL iBT®, uno de los exámenes de inglés académico más reconocidos a nivel global, se renueva a … Leer más

A pensar en grande, México: necesitamos una política industrial del siglo XXI

política industrial

La suspensión de aranceles entre Estados Unidos y China por 90 días está generando una etapa de calma en el comercio internacional —al menos hasta inicios de agosto—. Una pausa que, si bien beneficia a México, puede convertirse en una amenaza. En los últimos años, el nearshoring ha traído momentos de entusiasmo para México: se … Leer más

Jacuzzi vs. sauna: fisiólogos revelan cuál es mejor para tu salud

jacuzzi sauna

Recientemente, la ciencia ha estado poniéndose al día con lo que muchas culturas saben desde hace décadas: el uso regular de la sauna puede favorecer la salud del corazón, reducir la inflamación e incluso mejorar el estado de ánimo; sin embargo, sumergirse en un jacuzzi podría tener importantes beneficios, según un nuevo estudio realizado por … Leer más

Seis destinos turísticos que ya no vale la pena visitar, según Travel and Tour World

La saturación turística global ha alcanzado un punto crítico en varios de los destinos más icónicos del planeta. La publicación internacional Travel and Tour World (TTW) dio a conocer una lista con seis sitios que, a pesar de su fama y belleza, “ya no valen la pena visitar” debido al grave deterioro ambiental, social y … Leer más

Booking elimina más de 4,000 anuncios ilegales en España por presión del gobierno

La plataforma internacional de alojamientos turísticos Booking informó este viernes que eliminó aproximadamente el 2 % de sus 200,000 anuncios en España tras un requerimiento del Ministerio de Consumo, que acusa a los apartamentos turísticos de contribuir a la crisis de vivienda que enfrentan miles de residentes, especialmente en zonas de alta afluencia turística. “Hemos … Leer más

¿Buscas un momento ‘eureka’? Esto debes hacer, según la ciencia

¿Cómo fue que intelectuales como Isaac Newton, Arquímedes y Alexander Fleming llegaron a exclamar “¡eureka!” (palabra que expresa el hallazgo de algo valioso o la solución de un problema complejo)? Quizá la respuesta está en dormir bien o por lo menos tomar una siesta de 20 minutos.   De acuerdo con un nuevo estudio realizado … Leer más

Esto es lo que pasa en tu cuerpo cada vez que lloras (y no, no es debilidad)

llorar salud

Llorar es una experiencia universal. Si alguien dice que nunca ha soltado una lágrima —ya sea por una película, una canción, una pérdida o una noticia abrumadora—, probablemente está negando una de las expresiones más humanas que existen. Más allá de su carga emocional o simbólica, surge una pregunta interesante: ¿llorar tiene algún beneficio para … Leer más

Dormir bien no solo te ayuda a descansar, sino que puede salvar tu vida

dormir bien

Todos sabemos lo que es un día tras haber tenido pocas horas de sueño: estamos de mal humor, nos cuesta concentrarnos, el cuerpo se siente lento y la mente está más torpe. Pero pocas veces nos detenemos a pensar en la importancia de dormir bien. Y no me refiero a quedarse en la cama más … Leer más